ध्यान कैसे करें?
ध्यान का सही तरीका यह है कि आपको कुछ नहीं करना है। बस बैठ जाइए, आंखें बंद कीजिए और अपने भीतर की शांति को महसूस कीजिए। ध्यान में किसी भी प्रकार का प्रयास या संघर्ष नहीं होना चाहिए। बस, चुपचाप रहिए और अपने आप को अनुभव कीजिए।
— ओशो · SambhogSeSmadhiKiAur
उत्तर अनुक्रमित प्रवचनों के संग्रह से तैयार किए गए हैं और हर बार थोड़े भिन्न हो सकते हैं। यह चिंतन है, पेशेवर सलाह नहीं।